Bienvenue dans votre méditation, nous allons nous concentrer sur les 7 principaux chakras, ce sont des centres énergétiques qui sont situés tout le long de votre colonne vertébrale. A chaque chakra correspond une couleur, des sentiments, des émotions qui lui sont propres, pour ton bien être il est important que ces petits points tourbillonnant d'énergie restent parfaitement fonctionnels, propres et ouverts.

 

Profitez pleinement de cet instant afin que votre détente soit totale.

 

Prenez une grande inspiration puis expirez tout l'air de vos poumons, prenez maintenant une seconde grande inspiration et expirez longuement, une dernière fois prenez une profonde inspiration puis relâchez tout l'air de vos poumons.

 

Reprenez le fil normal de votre respiration, vous êtes calme et en sécurité, ici et maintenant.

 

Concentrez vous sur le premier chakra que l'on appelle le chakra racine, il est situé au niveau de votre sacrum, tout en bas de votre colonne vertébrale. Il est d'un beau rouge, intense et vibrant, concentrez vous maintenant sur cette couleur et visualisez la en bas de votre colonne vertébrale. Imprégnez-vous maintenant de chacun des mots suivants : merci de nettoyer, purifier, aligner et réénergiser mon chakra racine. Merci de nettoyer, purifier, aligner et réénergiser mon chakra racine. Ressentez cette énergie d'ancrage à la terre vibrer en vous.

 

Nous nous dirigeons maintenant un peu plus haut vers le chakra sacré.  Il est situé juste quelques centimètres sous le nombril dans la zone du bas de votre ventre. Sa couleur orange est magnifique et vibrante. Concentrez vous sur cette couleur et visualisez la au niveau du bas de votre ventre. Imprégnez-vous maintenant de chacun des mots suivants : merci de nettoyer, purifier, aligner et réénergiser mon chakra sacré. Merci de nettoyer, purifier, aligner et réénergiser mon chakra sacré. Ressentez cette énergie fertile et créatrice vibrer en vous.

 

On remonte maintenant juste un peu plus haut, juste au niveau de votre nombril, au niveau du chakra du plexus solaire. Sa couleur jaune est intense et lumineuse comme le soleil. Concentrez vous maintenant sur cette couleur et visualisez la au niveau de votre nombril. Imprégnez-vous de chacun des mots suivants : merci de nettoyer, purifier, aligner et réénergiser mon chakra du plexus solaire. Merci de nettoyer, purifier, aligner et réénergiser mon chakra du plexus solaire. Ressentez cette énergie solaire, vous rayonnez.

 

Nous partons maintenant à la rencontre de votre chakra du cœur, situé au niveau de votre poitrine. Sa couleur vert émeraude symbolise la guérison. Concentrez-vous maintenant sur cette couleur vert émeraude. Visualisez-la au niveau de votre poitrine, de votre cœur. Imprégnez-vous maintenant de chacun des mots suivants : merci de nettoyer, purifier, aligner et réénergiser mon chakra du cœur. Merci de nettoyer, purifier, aligner et réénergiser mon chakra du cœur. Ressentez cette énergie d'amour vibrer en vous.

 

Allons maintenant vers les trois derniers principaux chakras.

 

En commençant par celui de la gorge. Il est d'un beau bleu lumineux et puissant. Concentrez vous maintenant sur cette magnifique couleur et visualisez la au niveau de votre gorge. Imprégnez-vous de chacun des mots suivants : merci de nettoyer, purifier, aligner et réénergiser mon chakra de la gorge. Merci de nettoyer, purifier, aligner et réénergiser mon chakra de la gorge. Ressentez cette énergie de sagesse et de communication vibrer en vous.

 

Nous atteignons maintenant le 6e chakra, celui du 3e œil, situé entre vos deux sourcils. D'un beau bleu indigo très profond il est le siège des intuitions et des perceptions subtiles. Concentrez vous sur cette couleur et visualisez la entre vos sourcils et imprégnez-vous de chacun des mots suivants : merci de nettoyer, purifier, aligner et réénergiser mon chakra du 3e œil. Merci de nettoyer, purifier, aligner et réénergiser mon chakra du 3e œil. Ressentez cette énergie de clarté et d'ouverture vibrer en vous.

 

Nous sommes maintenant arrivés au dernier chakra, le chakra couronne ou aussi appelé le chakra coronan, situé sur le haut de votre tête. D'un violet vibrant, comme une améthyste, il nous offre la connexion à l'énergie divine. Concentrez vous maintenant sur cette couleur et visualisez la au sommet de votre crâne et imprégnez-vous maintenant de chacun des mots suivants : merci de nettoyer, purifier, aligner et réénergiser mon couronne. Merci de nettoyer, purifier, aligner et réénergiser mon chakra couronne. Ressentez cette énergie cosmique et divine vibrer à l'intérieur de vous.

 

Vous pouvez maintenant sentir la vibration de chacun de vos chakras. Ils sont parfaitement nettoyés, purifiés, alignés et réénergisés. Ici et maintenant vous êtes ancrés à la terre dans un équilibre parfait. 

 

Remerciez-vous pour ce moment que vous vous êtes offerts à vous-même, ce temps que vous vous êtes accordés.

 

Tout doucement, reprenez conscience du lieu dans lequel vous vous trouvez, des bruits qui vous entourent, reprenez peu à peu conscience de votre corps. Ouvrez les yeux et contemplez avec émerveillement les beautés de ce monde. Votre méditation est maintenant terminée, merci d'avoir partagé ce moment ensemble.